春の日差しに眠気*

~Menu~

・10品目の豆乳スープ（リメイク）

・5品目サラダの生春巻き（リメイク）

・自家製オニオンマスタードパンのオープンサンド+ピリ辛アボカドディップ

・レッドグレープフルーツ

ここ数日まるで春のような暖かさ。原因はハワイから流れてくる暖かい風、Pineapple Expressというそう。最初は冗談かと思ったけど、どうやら本当にそういう表現をするそうです笑

まるで南国の香りも運んできてくれるようなそんなウキウキする名前ですね。同名の映画があってそれはドラッグの事を示していますが別物ですよ（念のため）

フォークで食べるサラダに飽きたら巻けば良い!マスタード、マヨ、練り梅で味付けしたサラダを巻き巻き。ライスペーパー2枚重ねにしたので崩れにくく&切りやすい◎

春のような気候だからか、今日は異様な眠気に襲われた私。今朝は8時と遅めに起きたのに、朝ご飯の後に猛烈な眠気。なんとか起きようと頑張ったけど耐えきれず、実習が午後なのをいいことについベッドに潜り込んでしまいました。気持ち良くて1時間半も寝ちゃった；；

食べた後に動かず爆睡というダイエット中にはあるまじき失態。というわけで、今日はしっかり大股でバス停まで歩き、帰りも途中で降りて長めに歩きました。もちろんダイエットスニーカーで◎

でもダイエット効果でお気に入りのぴーったりとしたジーンズが入るようになりました笑これね、凄くストレッチが効くやつではないから、体重管理してないと入らなくなるの苦笑

このアボカドの食べ方一番好きかも◎コチュジャンと味噌で何とも言えないコクにアボカドのトロトロ感。唐辛子＆発酵食品で美容効果もUP。

入っても座れないとか屈めないとかだったんだけど、なんとか息ができるようになりました。引き続き焦らず頑張るぞー。

今日の実習先は山を越えなきゃだったからバスを使うけど、明日は違う場所だから歩こうかな◎

Oh my*

～お弁当～
・ズッキーニとポテトのツナマヨ焼き
・ラディッシュとコーンの卵サラダ
・焼き鮭
・人参とブロッコリの芯のきんぴら
・玄米雑穀ご飯
・梅干し






Oh myというのは、あらまぁとか、信じられないとかそう言った時につぶやくのですが、私は今日連発しました笑

というのも今日は土曜日ですが期末考査があり、ルームメイトも同じクラスを取っているのですが私は集中して勉強したかったので先にアパートを出ました。いざ、試験。

でも教室に彼女の姿はなく、でも前にも別日に受けていたことがあるので今回もそれだろうと大して気にせず私は試験に集中。

残り物おかず満載!
調理?したのは鮭だけ笑
野菜もりもりおかずの和弁当が大好きなのです◎








へとへとで終え帰宅し、リビングにいた彼女に今日は何で来なかったの～?と軽く聞いたらまさかの静止。

「・・・え？」
「え？」
「今日、試験・・・？」
「えー!?」

忘れてたんかい!!
ていうか昨日明日だよねって話したじゃん!って感じでOh my連発。
先生が理解示して別日に受けれると良いねって感じです苦笑

にしても3時間の試験辛かった!残りの1教科も頑張ろう～；；



異国で食べる地味和弁当も中々おつです笑
閉まるの？って言うくらいギュウギュウ弁当が我が家の基本◎

止められない歩み*

冬学期も残り１か月ほどで、プロジェクトや課題が佳境に差し掛かり忙しい毎日を過ごしています。
先学期に比べ、周りとコミュニケーションが取れるようになりストレスも大分軽減されたと思っていたのですが、悩みはつきません。

長年の夢であった留学を果たし、自分が学びたかった事を理想の環境で学べること。しかも多くの人が応援してくれ、サポートし続けてくれること。どれだけ、恵まれていて幸せなことか・・・。
だからこそ、目に見える結果もだし、感謝を示し、胸をはって夢を追い続けたい。
でも現実はそう容易くはありません。

先日、ある教授から私の英語力では希望の職に就くことはできないと言われました。
それは当人の私が１番分かっている事です。ただ、私の専攻は子ども相手の分野なので、教授群もカウンセリングなどのプロ。相手の否定につながるような事は言わず、いつもポジティブな面や隠れた可能性や強さに目を向けた話し方をします。
でもこの教授ははっきりと真顔で難しいと言いました。「君の努力は分かっているよ。でもね・・・」というような定番の言い回しなども一切なく、可能性すら示唆しませんでした。

「現実を見ろ。方向転換するなら今だ。」

と言われているんだ・・・。
正直言って今にも泣きそうでしたがかろうじて涙を流すのはこらえました。
話が終わったら真っ先にトイレに直行して大泣きしましたが。（ベタですね苦笑）

教授に対して怒りや苛立ちはありません。むしろはっきり言ってくれた事に感謝しています。ただとても痛かった。

夢を諦めるつもりは毛頭ありません。ただ時間がかかることだけははっきりしています。
それでも叶えたい夢なので、時間の事に関しては問題視してはいないんです。
でも、人は夢だけでは食べていけません。最低限のお金がどうしても必要なんです。

しかし、私は最低限だけじゃ駄目なんです。すでに学費のため多額のローンを組んでて、卒業すればすぐに返済が始まります。それなりの収入を得ないといつまでたっても両親に払ってもらった学費も返すことが出来ないんです。

夢も大事。仕事も大事。お金も大事。
でも確実に実力が伴っていない、非現実的な私の状況を教授の一言で顔面に叩きつけられた気分でした。

地道な努力を続けるしかないことも事実。今、歩みを止めればそれこそ何もないんですから。
先が見えなくて、時々立っている事すら辛くなります。
這ってでも前に進むと決意していても、辛い時は辛いし、苦しい時は苦しい。

最近は体調の事、友人の事、家族の事と、様々な悩みが一気に押し寄せ、毎日がいっぱいいっぱいです。でも自分の身に何が起ころうと、出来ることは只１つ。
最大限の努力をし、歩み続ける事。先が見えないこと、目に見える結果を出せないことが苛立たせ、焦らせ、苦しめるけど、まだ終わりじゃない。

こんなところでは止まれない。
やりきるまでは歩き続ける。
そういって日本を飛び出したのだから。

押し寄せる痛みや不安は果てしないけど、もし、歩み続けた先に、
私を待っている子どもが一人でもいるなら・・・

諦めるわけにはいかない。

表情筋と舌と格闘中*

英語が元々苦手なことは以前にも書きました。人それぞれ総合的に苦手であっても、スペルは大丈夫とか、文法はできるとか何か特筆できることがある人が多いですよね。私は語彙も文法も発音も万遍なく出来ない性質。

人より数倍の努力をしないと人並みの事が出来ない。最近特にひどいなと思うのは発音。日本人の発音がひどいのはもはや常識的なイメージになっているけど、代表かと思うくらいカタカナ英語から抜け出せません。












こんなに伸びました!!部屋に緑があるだけで何だか幸せ。






特に日本人はLとRの区別がつけられないというのは有名ですよね。でもあまり細かい発音は気にしてなかったんです。文脈からわかるだろうと思っていたし、そんなことより語彙を増やす方が良いと思っていたから。

でも、最近発音がどれだけ大切かようやく気づきました苦笑
とにかく伝わらない。説明しようとすればするほど話の要点から離れていき、お互い疲れて終わるなんてことが増えてきたから、さすがにまずいと思いました。










ちっちゃな葉っぱ。



私の発音の弱点をカナダ人に聞いたところ、LとR、WとU、FとHなど出るわ出るわ・・・
そんなにひどかったのかと愕然もしましたが、落ち込んでる暇もなくとにかく地道にシャワー浴びてる時など練習したり、カナダ人の口元を観察してみたりしてます。

表情筋は本当に大切。そもそも筋肉の使い方、舌の使い方が日本語と英語は違うので、苦手な音の発音練習してると口の周りが痛くなります。
でも、発音は頭じゃなくて体で覚えるものだから仕方ありません。意識しないとカタカナ発音になるし、意識しても変な発音になるし、ジレンマですが、発音練習と同時に耳も鍛えてる気がします。周りの話している内容や映画の内容のクリア度が上がってきた気がするんです。

1年もいれば英語なんてペラペラになるとかよく言うけど、そんなの嘘です。死ぬほど真剣に勉強して、努力した人が1年かけてできるようになるんです。











これはカブ。最初は枯れてた葉っぱもみずみずしい黄緑色に。

まだまだ、英語力は低いけど1歩1歩土台を確固たるものにしたいと思います。

地道に英語学習中*

  

芽が出ました!毎日ちょっとずつ伸びてます。



言語を学ぶというのは大変です。明確な終わりがないから。
留学しているとよく誤解されますが、私は中学、高校時代、英語の成績は良くありませんでした。典型的な日本人らしく、英語に対してコンプレックスしかありませんでした。というか今もそうです笑（ちなみにコンプレックスは和製英語ですよ。）

事の始まりは小学校6年生。中学入学前の予習として、通っていた学習塾で英語の授業が始まりました。当時からいつか海外で働きたいとは思っていましたが、英語が話せる＝猛勉強の結果という図式は頭になく、単語を覚えるため、スペルを覚えるために努力をしなくてはいけないということが全く分かっていませんでした。そもそも勉強の仕方もわからなかったんですね。

ある日、母から塾の先生から電話があったと知らされました。クラスで行った単語の小テストで、皆が95～100点を取っているのに私だけが10点だったと。
その時から「私は英語が出来ない」というコンプレックスが根付いてしまいました。しかもその先、何年も、今現在も私に大きな影響を与えているんです。

中学では5段階で2を取っていましたし、英検準2級の2次試験では2回落ち、大学に入るまでbe動詞と一般動詞の違いがよく分からなかったし、偏差値も45以下・・・。

中高の英語学習は苦痛でしかなかったし、しょせん日本の英語教育なんて大したことないと自分の努力の低さを棚に上げてました。そんな私が英語の勉強に本気になったのは大学に入ってから。海外で働くことを諦めきれず、アメリカ大学の日本校に入り初めて真剣に英語と向き合いました。クラスの誰よりも勉強していた自負がありますし、成績もしっかり取っていたので、留学後もきっとやれる!と思っていました。

が、人生そう上手くいきませんね。全く聞き取れず、話してる事を理解してもらえず・・・とどれだけ甘かったか身に染みました。留学前のドヤ顔の自分を殴りたいと何度思ったか苦笑

地道な努力なしに上達はありえません。なので、今もまじめな中学生、高校生が行うように、分からない単語は調べノートにまとめ、発音の練習をし、例文を作り、実際に使うという当たり前の事をしています。










こちらは3つ芽のようなものがポツリと出てきてます。頑張れ～


「持続は力なり」なんて使い古された常套文句なんて思っていた時もあるけど、本当にそれしかない。コンプレックスも消えていないし、スペルミスは多いし、文法も滅茶苦茶な時もあるし、カタカナ英語話してる時もあるけど、目に見えないようでちゃんと力はついてるもの。

ある日突然、何かがはじけて、世界の全てが変わる。めったにそんなことは起こらないけど、起こるとしたら、真剣に地道な努力をしていた人に起こるんですよね。
早くそんな日がくるよう、今日も頑張ります。

春よ来いと願う節分の日*

本日は節分の日ですね。日本時間では昨日ですが。
英語だと The bean-scattering day （豆まきの日）もしくは、the last day of winter in the traditional lunar calendar（旧暦によると最後の冬の日）となります。

さすがに豆はまきませんでしたが、年の数だけ頂きました。
海外にいるとこういった行事もちゃんとやろうと思うから不思議です。あっ、でも恵方巻きは時間がなく作れませんでした；；
恵方巻きと言えば、初めてしたバイトが回転寿司店だったんですけど、節分の前に恵方巻きを販売してたんですがすっごく大きくて美味しそうでした。上等なお米を使った酢飯に7種の豪華な具・・・。はぁ、食べたいです・・・。

近頃、日が伸びているだけでなく、気温も上がってきたように感じます。冬場は雨が多い地域なので、早く春そして夏がが来てほしいと願わずにはいられません。
自分が天気に左右されやすいとは夢にも思っていませんでした。お天気の日はどれだけ幸せな気分になることか!

良いお天気・きれいな景色・美味しいご飯・素敵な友達。
ありきたりなようでとても贅沢な幸せ。

こんな福に、今年1年恵まれますようにと祈りを込めて。

サウナにて発音講座*

今日は初めて温水プールに行ってきました!
友達が以前から誘ってくれていて、今日遂に実現。ハードな運動は嫌いな私ですが水泳は実は得意。でも運動の前に勉強しなきゃねって事で一緒に課題を片付けました。
といっても私の英文の添削が主だったのですが・・・汗

でも1つ嬉しかったのが、「確かに文法の間違いは多少はあるけど、あなたの文の書き方はとてもプロフェッショナル！一体何年勉強してるの!?クラスの大半の子はあなたの英語力を誤解してるよ!」と言ってもらえたこと!!

言葉の不自由さの引け目から全くクラスで声を上げられず一部の人としか話せていないので何だかとても嬉しかった。今まで何を勉強していたんだって何度も自分を責めたけど、地道に学んできたことは私の糧になっている。止まればもう景色は変わらないけど、少しずつでも進めば新しい世界が見えてくるんです。どんなに遅咲きでも、咲いた花はきっと綺麗。もっと頑張ろう。

話はそれましたが、課題をこなし彼女の手料理もごちそうになりました。メニューはチキンと野菜のキノア炒め。キノアは知っていますか？知らない人はその栄養価に驚くはず。興味はあったんですが、どこに売ってるか分からなくてトライしていなかったんです。プチプチした触感でお米代わりに食べたんですが、おもしろい!軽くて、でもちゃんとお腹にたまります。初めての挑戦だったらしく、彼女的に不服な出来栄えだったようですが、私は料理意欲を大いに駆り立てられました。
売っている場所も聞いたので、さっそく買いに行かなくては!

彼女の友達に迎えに来てもらい、3人でプールへ。なんと学生カードを見せれば、すべてタダ！プール、サウナ、ジム、ワークショップ全て自由！嬉しい～!!

さっそく泳いだのですが、何と4年ぶり!!でもふつうに泳げました笑
温水と言ってもやっぱり寒いので、ホットウォーターにつかると温泉を思い出し、日本に一時帰国したらすぐに行こうと決意。サウナも気持ちよかった～。
でも設定温度が日本より低い。カナダ人2人は暑い～っていうので「え～じゃぁ、日本のサウナに入ったら息できないよ？」って言ったら大層驚かれました笑

そんなサウナででの話題は発音について。ある人には通じるのに、ある人には通じないという事が増えてきて、私の発音の問題だと思っていたのですが、方言が関係していることが発覚。Dataをデイタという人もいればダタという人もいる。それは方言だと初めて知りました汗
それから具体例をたくさん教えてもらい、汗をかきながらのお勉強。とっても楽しかったです笑

1時間半ほど満喫し、ぱっと着替えて帰宅。そしたら何という事でしょう。ものすごく元気!
ここ数日、満腹中枢がおかしく、何食べても美味しく感じないのに箸は止まらず、ひたすらパソコンにむかっていて体も痛かったのに気分最高!
やっぱり運動は体によいですね。運動すると分泌されるエンドルフィンは人をハッピーにすると言うし、忙しくても積極的に動くよう心がけます。

お気に入りのカップ*シアトルで購入しました。



でも油断せずに体を温めるため豆乳ココアを飲み、シャワーも浴びてお勉強再開です。明日で週末が終わり、試験がやってきます；；

うん、頑張る。