家事するなら歌いながら*

～Menu～
・ビーツのスープ
・グラノラのヨーグルトがけ＋シナモン
・バナナ＋メープルシロップ
・自家製クランベリーライ麦パン









気がつけば1日が終わって、気絶したように寝てまた1日が始まり・・・
修羅場を乗り切るには体力が鍵ですが、ご飯を作る暇も買い物に行く暇もなく、冷蔵庫が空っぽです。乾物・缶詰・自家製冷凍食品で何とか間に合わせてるので最近は写真が取れません；；

課題やりたいけど、洗濯溜まってるし、せめてご飯は炊きたいし、洗面台磨きたいし、スープぐらいは作っておきたいし・・・

ピンクなプレート。ポトフの残りに茹で置きしたビーツを加えてバーミックスで撹拌。すっごく甘いので塩かけて頂きます。

グラノラにはいつもヨーグルトだけだったんですけど、最近は豆乳も加えてます。冬は寒くてスムージー飲まないので豆乳の消費が遅い；；







なんて考えたらげんなり。家事は嫌いじゃないけど自分の為なので義務ではないからどうしても優先順位は最後。義務としてる世の中の主婦の方々、本当に尊敬します。

あーだこーだ言っても誰もやってくれないのでこうなったらストレス解消のためにもカラオケ気分で大声で歌いながらやろうじゃないかとロックを大音量で流しながら全部いっぺんに片付けました。



冷凍してたクランベリーパンも底尽きました。焼きたいけどオーブンが無い泣










１．先に乾燥機にかけられるものから洗い、その間にご飯を圧力鍋で炊く。
２．冷凍ストックとコンデンススープで煮るだけの手抜きスープを作る。
３．洗い終わったら乾燥機にいれ、洗濯第2弾。
４．食器洗い終わるころご飯が炊け、個分け冷凍。
５．洗面所の掃除が終わるころ乾燥機作業が終わり、畳んでしまう。
６．部屋をなんとなく整えたら洗い終わった服を干す。


・かぼちゃの煮物
・えのきとわかめのマヨサラダ
・人参とウインナー（ポトフから失敬）
・自家製鶏ハム
・卵焼き
・炊き込みご飯＋梅干し







以上の工程を2時間歌いながら行いました。大家さんいないから歌えたんだけどひとりカラオケって感じで結構スッキリしました笑いつもハミング程度なら歌うんですけどお腹から声出すって少ないんです。

思えば昔はカラオケがストレス解消方法でした。中学生の時は週1で行ってたな・・・
こちらはカラオケ少ないし高いんですよね～聞いた話だと。

これからはお家カラオケ、略して家カラします◎

残り物詰めただけのお弁当～。自家製冷凍食品は本当に便利なんだけど、そろそろ在庫が・・・汗